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La salute dipende anche da quando mangiamo

Le azioni che ognuno di noi compie quotidianamente per il proprio benessere sono molte: mangiare bene è una di queste. Ma il tipo di alimentazione è solo uno degli elementi: secondo alcuni studi anche l’orario nel quale ci nutriamo ha degli effetti sul benessere per il nostro corpo. Segui il link per saperne di più e contattami per scoprire come la pianificazione finanziaria e assicurativa possano essere un gesto di cura e di amore verso te stesso e i tuoi cari.

 

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https://www.donnamoderna.com/benessere/salute/la-salute-dipende-anche-da-quando-mangi