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Si può misurare la salute della nostra mente?

La salute e il benessere non riguardano solamente il corpo, ma anche la mente. Si tratta di un principio antico, che ci hanno suggerito gli antichi romani, eppure non se ne parla mai abbastanza. Gli alti livelli di stress e concitazione che oggi sperimentiamo hanno effetti anche sul nostro cervello e non solamente sul nostro corpo. Occuparsi della nostra salute è dunque due volte importante: contattami per conoscere gli aiuti che può darti la sanità integrativa.

 

#protezione #wsalute

 

https://www.vogue.it/article/test-funzioni-cognitive-declino-salute-cervello